말씀으로 기도하기 (Lectio Divina)

1. 말씀 읽기(Lectio Divina)

온 마음을 다해 성경본문을 반복해서 읽는다.  읽을 때에는 단순히 눈으로 의미만을 파악하는 것이 아니라 본문이 “지금 이 자리”에서 나에게 뭐라고 얘기하고 있는지에 대해 민감히 의식한다.  즉 온 몸과 마음을 다해 전인적으로 읽고 듣는 시간이다.

2. 묵상(Meditation)

마음에 부딪히는 단어나 문장을 생각하고 반추해 본다.  성경의 본문 자체는 무엇을 말하고 있는지? 또 그 본문이 지금 이 자리에서 나에게 뭐라고 얘기하고 있는지? 에 대해 살펴본다.  이 때 성경분문과 내 자신의 실존과 삶에 구체적으로 연계하여 솔직하게 대화한다.

3. 기도(Oratio)

지금까지 묵상한 내용을 단순화하여 음미한 후, 짤막하고 단순하게 주님과 대화하고 기도 한다. 

4. 관상(Contemplation)

주님과 함께 더 깊은 침묵 속으로 들어간다.  주님의 현존을 맛보고 음미하면서 기도를 마무리 한다.

※ 기도반추

- 어떤 본문을 선택했는가?

- “지금 이 곳에서,” 어떤 단어나 문장이 나의 마음에 특별히 다가 왔는가?

- 특별히 다가온 단어나 문장에 대한 나의 느낌은 어떠했는가?

- 이에 대한 나의 반응은 어떠했는가?  이에 대해 주님과는 어떤 대화를 나눴는가?    주님은 어디에 계셨고 어떻게 반응하셨는가?

- 관상/침묵 속에서의 주님은 어떠했는가?

- 다시 기도하고픈 대목이 있었는가 (반복기도)?

※ 렉시오 디비나를 위한 성경본문

이사야 35: 5-10    이사야 41: 110      예레미야 1:4-9

시편 139: 13-18   시편 23편            에스겔 36: 26-27