반복기도

유해룡, 하나님 체험과 영성수련, 268-271 참조

1. 반복기도란?

“비교적 더 큰 위안이나 고독이나 혹은 더 큰 영적 감동을 느낀“ 그 부분에 되돌아가는 것이다. 이렇게 되돌아가는 반복기도는 기도자로 하여금 이미 묵상이나 관상한 신비나 진실에 보다 더 깊게 들어가게 해 준다.  그러므로 반복이란 아직 끝나지 않은 기도의 내용을 완성시키는 것이다. 기도는 하나님이 시작하시고 하나님이 끝내신다. 기도는 어제와 오늘을 연결한다. 기도를 내가 아닌 하나님께서 끝내시는가? 시간을 충분히 갖고 하나님이 주시려는 말씀을 바로 알기 위해 다시 기도한다. 나는 기도를 끝냈으나 주님은 계속 말씀하고 싶으신 경우를 반추를 통해 알 수 있다.

2. 반복기도에서 되돌아 가야 될 부분은?

 - 내적으로 연결되었던 순간

 - 공포나 걱정, 불안의 순간

 - 영적 위로의 순간

 - 영적 고독의 순간

 - 마저 다 끝내지 못한 순간

3. 반복기도의 절차

① 반복자료 선택: 이미 이전에 의미심장한 내적인 움직임 즉 기쁨, 슬픔, 혹은 혼돈상태 등 부정적이든 긍정적이든 경험이 분명한 것을 선택해야 한다. 또는 우리 자신의 게으름이나 준비되지 않은 상태로 기도를 했기 때문에 아무 것도 경험할 수 없었다고 느끼는 부분이 있다면 그것도 반복의 자료가 된다.

② 이전 기도에서 경험한 느낌들을 떠올린다.

③ 이전에 경험한 느낌이나 말들 중에서 가장 의미 심장하게 와 닿았던 부분을 기도의 시작점으로 삼는다.

④ 반복기도 동안에 성령님께서 당신의 마음을 지도해 주시도록 자신을 그 분에게 완전히 위탁하라.

4. 반복에 대한 올바른 이해

반복이란 근본적으로 하나님이 원하시는 대화에 주의 깊게 참여하도록 도움을 주기 위함이다. 반복이란 영적인 움직임이 일어나도록 허락하고 내적인 움직임에 주의를 기울이는 일이다. 반복이란 영성적 고독을 영성적 위안으로 바꾸기 위한 수단이다. 주님은 우리와 보다 깊게 대화 하시기를 원하신다. 때때로 우리가 주님의 접근을 거부하는 등의 부정적인 내적 체험이 있는 곳으로 다시 돌아갈 때, 그 곳에서 주님은 보다 깊은 대화를 걸어오시면서 우리 안에 있는 장벽을 극복하게 하신다. 그리고 영성적 고독을 영성적 위안으로, 어두움에서 빛으로, 갈등과 투쟁에서 순종으로 바꾸시는 것을 경험하게 된다. 반복이란 하나님의 신비를 보다 깊게 경험하도록 도와주는 일이다.